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Le virtù benefiche dell'Erba d'Orzo

Le virtù benefiche dell'Erba d'Orzo

L'erba d'orzo, a volte chiamata orzo verde, proviene da giovani piante d'orzo che non hanno iniziato a produrre semi. Durante questa fase, la pianta è ricca di sostanze nutritive che la aiuteranno a sviluppare foglie e semi più grandi. read more
Stanchezza psico-fisica? Ecco 5 rimedi naturali per aumentare concentrazione ed energia

Stanchezza psico-fisica? Ecco 5 rimedi naturali per aumentare concentrazione ed energia

Se ti senti spesso stanco e in uno stato di “perenne carenza energetica”, oppure poco lucido mentalmente e hai difficoltà a concentrarti durante il tuo lavoro, o i tuoi studi, sei sul posto giusto. La natura ci offre tante soluzioni a questo genere di problemi e in questo articolo ti svelerò quali sono i rimedi più efficaci per dare lo sprint al tuo organismo. read more
Shatavari: dall'Ayurveda l'erba per la salute della Donna

Shatavari: dall'Ayurveda l'erba per la salute della Donna

Di tutte le erbe dell'Ayurveda, la Shatavari è l'erba per eccellenza per la salute delle donne. Originaria dell'India e parente della comune pianta di asparagi, Shatavari è l'erba di riferimento non solo per i problemi riproduttivi ed ormonali, ma anche per ridurre stati di stress e problemi infiammatori. Chiamata anche "Satavar", la radice di Shatavari è una delle erbe adattogene più antiche e più potenti della medicina Ayurveda. read more

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